武術気功

制心術
あなたも気功をマスターできる

気功は、あなたにもマスターできる。 スマホかパソコン、タブレットなどを使ってこの文章を読めている時点で、能力的には全く問題ない。 誰もが毎日、一瞬一瞬「気」を使って生きているのだ。 「気」が枯れるのは死を早める行為によっ […]

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制心術
庶民のための加齢対策

庶民のための加齢対策としては、武術気功が最適である。 理由1:お金がかからない ・私が習ったところの入会金が1万円、月謝が5千円だった。社会人向けの習い事としては安い方だろう。 ・身体一つでできるので道具や器具が要らない […]

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制心術
野性と理性の融合

武術気功の訓練を続けていて、突然動物のような動きが出来るようになって驚いた経験がある。 しかし姿勢も良くなり精神も安定するので、以前より理性的になったとも感じている。 ここに武術気功のルーツである中国武術の奥深さがある。 […]

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制心術
気力

武術気功の訓練はシンプルで、誰にでも簡単に取り組めるものである。 しかし護身術として役立てるつもりであれば、一つだけ必要不可欠な条件がある。 それは「気力」であり、気力がなければ何事をも成し得ないが、特に武術気功には高い […]

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制心訓練法
超常イメージトレーニング

イメージトレーニングには限界がない。 武術気功においては、特にイメージ(意念)を大切にする。 たとえば、限りなく小さい世界、細胞、分子、原子、素粒子…「気」と、無限小を想像してみる。 人は皆、細胞の集合体であり、その数3 […]

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その他
大増税・超少子高齢化への対策

我が国は、老人の老人による老人のための政によって治められている。 若者が議員になれたとしても、民主主義の構造上、老年層のご機嫌をとらなければ身分を保てず、仕事を続けられない。 故に今の流れが大きく変わることは期待できず、 […]

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制心術
武術気功と平和主義

宗教によっては、武術も暴力とみなして禁じるものもある。 しかし、無抵抗は暴虐を助長し、あなた自身が傷つけられる可能性も高めてしまう。 「誰も傷つけてはいけない」というのには「あなた自身」も含められるはずだ。 自分から積極 […]

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制心術
武術気功の注意事項

武術気功に取り組む際は、いくつかの注意事項がある。 まず、大切なのは「他者と比較しない」ということ。 比べるのは常に過去の自分とする。 武術は格闘技でもあるので、他の人に負けないように頑張ってしまいがちである。 しかし武 […]

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制心訓練法
心身を鍛えながら休ませるストレス解消法

以前ダウンタウンの松本さんが 「何かストレス発散法はある?」 「筋トレはストレス発散になってる?」 と問われて 「筋トレはものすごいストレスやけど、やめたらつけた筋肉が脂肪に変わってしまうから仕方なく続けてる」 という風 […]

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制心訓練法
精力を高める方法

男性ホルモンの原料はコレステロールという脂質である。 これを男性ホルモンに変えるにはタンパク質酵素が必要。 オススメの食材は卵、牛肉、豚肉、鶏、魚、牛乳、大豆プロテインなど。 他にアボカド、ウコン、人参、ニンニク、ニラ、 […]

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