武術気功
日常動作でストレスを解消する
2024-07-19
我々の日常生活は、忙しさに追われ、ストレスに満ちている。しかし、武術気功の基礎である「陰陽制心訓練法」を日々の動作に取り入れることで、心身のバランスを整え、より充実した生活を送ることができるかもしれない。今回は、この訓練 […]
AIライティングでKindle出版してみた
2024-06-25
前回のKindle出版は準備に1年以上かかりましたが、生成AIを使った今回は2ヶ月足らずで出版できました。 下記告知文もAIに書いてもらってます。 実践してみてはじめて分かったことが沢山ありました。AIのスゴさと、まだま […]
新刊予告（Kindle出版）
2024-06-24
新刊予告：「超速化時代の冒険：AIライティングと武術気功の叡智」 本日は2冊目のKindle出版予告をさせていただきます。新刊の内容は以下となります。 新たな挑戦：AI活用と武術気功の融合 この度、新著「超速化時代の冒険 […]
武術における「気の領域」とは
2024-05-27
制心武術においては、攻撃の時も防御の時も、構えているだけの時も、常に相手の中心を狙う意識（気）を絶やしてはならない。 この「常に中心を狙う"気"」が攻防一致の動きを導き出し、防御一辺倒であるよりも遥かに効率的に、より強力 […]
｢気｣の威力を発揮するには
2024-05-19
「気」は在ると信じれば存る。 無いと思えば無い。 「気」は「信じる心（気持ち）」を以ってその威力を発揮するからだ。 では「信じる」とはどういう行為、いや心の動き、状能であるか？ それは一度心に決めたことに対して、何があっ […]
制心訓練における｢気｣とは
2024-05-18
制心訓練法とは身を守るための「気」の訓練法でもある。 まず、危険に遭遇しないために感覚を研き澄ましておくことが重要であり、それが制心の目的の一つでもある。 「気」は人間の精神、生命の活力であり、身体から放射していると同時 […]
