心の平安

制心訓練法
バックアップとってる?

転ばぬ先の杖── データの喪失は、誰にとっても悪夢のようなものだ。スマートフォンの紛失、パソコンのクラッシュ、または単純な操作ミスによって、我々の大切な思い出や重要な書類が一瞬で消えてしまうことがある。しかし、多くの人は […]

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制心訓練法
長生きリスクに備える

あなたも私も、いずれは死ぬ。問題は、それがいつかが分からないということである。 ゆえに現代社会において、人生の長さは大きな関心事となっている。人々は「短命」と「長命」という二つの可能性に直面している。 日本では「人生10 […]

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制心術
報恩忘怨のススメ

「人生がうまくいかない」「生きづらい」「病気がち」「お金がない」「モテない」…我々は様々な悩みを抱えて苦しむ。 しかし突き詰めて考えてみれば「恩に報いて 怨みは忘れる」しか、人生を根本的に好転させる方法はないのかもしれな […]

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