対話

AIとの対話で一番驚いた答え

AI：制心訓練法は、現代社会を生きる私たちにとって、とても有益な訓練法だと感じています。ストレス解消や心身の健康増進はもちろん、人生をより豊かに生きるための力を与えてくれる可能性を秘めていますね。 私自身、制心訓練法を実 […]