内観
身体（≒神）の言う事をきけ
2025-11-29
これは、単なる健康法でも精神論でもない。もっと根源的な、生き方の軸に関わる指針だと私は考えている。身体は、いつでも正直だ。嘘をつかず、誤魔化さず、余計な飾りもつけない。頭は都合よく理屈をこしらえ、感情は揺らぎ、社会はノイ […]
セルフヒーリングとしての武術瞑想
2025-06-26
心身に快適をもたらすのが、武術瞑想だ。社会における不快と苦痛の極致は戦争であろう。個人においては喧嘩や諍い、犯罪被害などか。武術はそれら不快や苦痛に備えることで、平時においては極めて快適な状態を生み出す効果がある。 人は […]
武術瞑想のアンチエイジング効果
2025-06-18
歳をとることは、誰も避けられない。しかし、身体の衰えや心の疲弊を歳のせいにせず、しなやかに生きる術はある。これこそ武術瞑想の大きなメリットの一つだ。武術と瞑想、この一見相反する二つの営みが融合するとき、そこには人間の生命 […]
武術瞑想で得た究極の動き（ショート動画）
2025-06-11
武術瞑想を始めて1ヶ月ほど経ったある日、私は深い瞑想の最中に、これまで言葉では捉えきれなかった「動きの核心」に触れた。呼吸が自然に静まり、思考が透明になっていくその過程で、私の身体はまるで野生動物のように、ただ然るべき形 […]
高次存在との邂逅に備える
2025-04-21
宇宙の深奥を見つめるとき、我々人類がこの広大な時空における唯一の知的存在であるという考えは、次第にその重みを失っていく。科学の進歩によって、地球外生命体の存在はもはや単なる空想ではなく、統計的・論理的に十分な可能性として […]
