価値観

制心訓練法
強さのない優しさはだらしなさ。優しさのない強さは害悪新着!!

「強さ」と「優しさ」は、しばしば別々の資質として語られる。優しい人、強い人──まるで性質の異なる二種類の人間がいるかのように。しかし実際には、この二つは切り離して成立するものではない。どちらか一方だけを掲げた瞬間、それは […]

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制心訓練法
嘘や誇張は避けるべき理由

嘘や誇張は、短期的には自分を有利に見せたり、その場を切り抜けるための便利な道具のように思えることがある。しかし、人生全体の時間軸で見たとき、それらは確実に自分の足元を崩していく。 嘘をつくと、人は常に「辻褄」を管理しなけ […]

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制心訓練法
金運を上げる方法

金運とは「お金が増えるかどうか」という話ではない。あなたのお金と向き合う姿勢が問われる。多くの人は金運というと、宝くじが当たるとか、臨時収入が入るといった偶然の要素を想像しがちだ。しかし現実に金運を左右しているのは、日々 […]

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制心訓練法
仕事の基本は人助け

仕事とは、本来「誰かの役に立つこと」で成り立っている。どれほど立派な肩書きがあっても、高い給料を得ていたとしても、その根底に他者への貢献がなければ、それは単なる自己満足の作業になってしまう。仕事の基本は、自分の力を使って […]

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制心術
感謝がないと生きづらい

50年生きた体感──単なる道徳的スローガンではない。これは本質を突いていると、私は思う。感謝とは、誰かに頭を下げるための礼儀作法ではない。もっと根源的な、「世界の見え方」を決めるレンズのようなものだろう。感謝が薄れている […]

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制心術
物質主義にも精神主義にも偏り過ぎない

この姿勢は、極めて重要なテーマだ。物質を否定して精神だけを追い求める生き方は、一見すると高尚に感じるかもしれない。しかし、身体という現実の器を持って生きる以上、衣食住の安定や健康管理といった物質的基盤は、精神を育てる土壌 […]

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制心術
長期的集中力を養う

人生を変えるのは、長期的集中力だ。それは、一瞬だけ閃く火花や蝋燭の灯火のようなものではない。油田で静かに燃え続ける炎のように、長い月日に渡って持続する力だ。しかし現代社会では、次々に流れてくる情報や誘惑が、我々の意識を細 […]

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制心訓練法
他人にどう思われるかより自分の本当が大事

人は生きている限り、誰かの視線を浴びながら生きていく。他人はあなたの行動を見て、好き勝手に解釈し、評価し、時に噂し、時に称賛し、時に誹謗中傷する。そこから完全に逃れることはできないし、社会の中で生きる以上、一定の配慮が必 […]

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制心術
真のワークライフバランスとは

高市さんの発言でワークライフバランスという言葉が再注目された。これは仕事と私生活の調和を意味する概念だが、単純に時間を半分ずつ分けるという話ではない。むしろ、自分にとって意味のある生活を送るために、仕事とそれ以外の時間を […]

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制心術
後悔を減らしていくには(418文字の要約版有り)

要約版(418文字): 後悔を完全になくすことはできないが、その数や重さを減らすことは可能である。 • 情報収集と検討衝動的な判断は後悔を生むため、十分な情報を集め、価値観や目標と照らして選択することが大切。ただし完璧を […]

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