ワークライフバランス
起業家のための気と身体の調え方
2024-09-10
最大の資本は気と身体である。 特に起業家にとって、心身の健康と活力は成功への重要な要素だろう。完全瞑想の実践は、ビジネスの世界で直面する様々な課題に対処する上で非常に有効だといえる。 まず、気の調え方から始めよう。完全瞑 […]
人生を左右する４つの要素
2024-08-12
どれが欠けても、人生は辛いものとなる… 人生において、私たちが常に意識し、バランスを取るべき重要な要素として「気力、体力、時間、お金」が挙げられる。これらの四つの要素は、互いに密接に関連し合い、私たちの日々の生活や長期的 […]
仕事も武術も〇〇が命
2024-07-08
武術も仕事も集中力が命 武術の世界でも、ビジネスの世界でも、成功の鍵を握るのは「集中力」です。この「集中力」こそが、武術の核心でもある。 武術における集中力の重要性 武術の世界では、一瞬の隙も許されない。相手の動きを読み […]