マインドセット
言葉を変えれば人生が変わる理由
2025-06-05
朝起きて鏡を見たとき、あなたは何と声をかけるだろうか？「今日も一日がんばろう」か、それとも「あー…また憂鬱な一日が始まる」だろうか。実は、この小さな違いが、あなたの人生を大きく左右しているかもしれない。セルフトーク、自己 […]
最悪を想定しつつ楽観的に生きる
2025-05-27
人生は予測不能だ。次の瞬間何が起こるかわからない不確実性の中で、我々はどのように生きていけばよいのだろうか。一見矛盾しているように思える「最悪を想定しつつ楽観的に生きる」という生き方は、実は現代社会を健やかに生き抜くため […]
不運の原因となるもの
2025-05-20
我々は人生において、様々な困難や障害に直面する。それらは単なる運の悪さと片付けられることが多いが、実際には自身の行動や思考パターンが不運を引き寄せていることがあるようだ。不運の原因を理解することで、より充実した幸福な人生 […]
習慣化するには毎日やろう
2025-04-03
note投稿にも当てはまる── 新しい習慣を身につけることは人生を変える大きな力を持っている。しかし、多くの人が習慣化に苦戦している。これは一体なぜだろうか。それは単純に「継続すること」の難しさにある。実は習慣化の鍵は「 […]
あなたは自分のスゴさに気づいていない
2025-03-20
「お前はダメだ」 誰が言った…？もちろんあなたはダメではない。だがあなたは、自分自身の真の価値や能力には気づいていない。日々の生活の中で、我々は自分の欠点や失敗に目を向けがちだが、自分の強みや成功を過小評価してしまう傾向 […]
まずは「できる」と考えて始めてみる
2024-11-21
何でも案外「やればできる」 人生において新しいことに挑戦する時、多くの人は「自分にはできないのではないか」という不安や恐れを感じる。しかし、制心道では、まずは「できる」という前提で物事を始めることを重視している。これは単 […]
