制心訓練法
「普通の人」こそ偉大で感謝すべき存在新着!!

異常者でないだけで有難い── 現代社会では、どうしても「目立つ人」に注目が集まりやすい。有名人、成功者、インフルエンサー、天才、カリスマ。大きな結果を出した人ばかりが称賛され、「普通であること」はどこか価値が低いもののよ […]

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制心訓練法
支配欲の強い老害は社会に切り捨てられる新着!!

歳上だから偉い──? そう考える人は今も少なくない。年齢を重ねた者は敬われるべき。若者は従うべき。昔はそれでもある程度成立していた。情報量にも経験値にも差があり、組織や地域社会も縦の繋がりが強かったからだ。しかし時代は変 […]

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AI
AIによりデスクワークが激変している新着!!

「AIは30年前のPCのようなもの」2年前に私はこう評した。 そして実際に、すでに多くの職場でAIは静かに浸透し始めている。しかもその変化は、工場の自動化のように目に見えやすいものだけではない。日常業務の「当たり前」を少 […]

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制心訓練法
身近な人を喜ばせる新着!!

社会を良くしたい──? そう願う人は多い。そして「もっと大きなことをしなければ価値がない」と考えてしまう人も少なくない。有名になること、社会を変えること、多くの人に評価されること。もちろん、それらを目指すこと自体は悪くな […]

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制心訓練法
アウトプットと検証が重要新着!!

学ぶだけで終わってない──? 知識ばかり集め続けている人は少なくない。本を読み、動画を観て、セミナーに参加し、情報をインプットする。もちろん、それ自体は悪いことではない。知識は視野を広げ、可能性を増やしてくれる。しかし問 […]

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制心術
ゆっくりのんびり生きるために素早さと強さを得る新着!!

のんびり生きたいから、競争から降りる──? そう考える人は少なくない。急がず、争わず、無理をせず、自然体で生きる。それ自体は素晴らしい。しかし現実には、ただ「ゆっくりしたい」と願うだけでは、なかなか本当に穏やかな生き方に […]

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AI
ITは玩具にせず創作と発信に使え新着!!

ITは暇つぶしの道具──? もちろん、ゲームや動画、SNSそのものが悪いわけではない。気晴らしも必要だし、娯楽によって救われることもある。しかし問題なのは、多くの人がITを「消費専用の玩具」としてしか使っていないことだ。 […]

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制心術
害悪は可及的速やかに遠ざける

我慢こそ美徳──? そう躾けられて育った日本人は多い。嫌なことにも耐えるべき。苦しい人間関係も簡単に切ってはいけない。多少の無理は成長の糧になる。もちろん、それ自体が完全に間違っているわけではない。実際、短期的な不快や困 […]

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制心術
武術は最強の積立保険投資

武術はコスパが悪い──? そう思われることは少なくない。強くなるまで時間がかかる。地味な反復も多い。スポーツのように派手な成果がすぐ見えにくい。まして現代日本では、実際に戦う機会などほとんど無い。そのため、「そんなものに […]

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制心訓練法
薬に頼らずに頭痛を和らげる方法

頭痛が起きたらすぐ薬──? もちろん、それで楽になることもある。しかし、頭痛は単なる「痛み」ではなく、心身からのサインでもある。無理な姿勢、疲労、ストレス、睡眠不足、眼精疲労、血流不良、水分不足。さまざまな要因が積み重な […]

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