両腕両脚はひと繋ぎとして動かす新着!!
全身を調和一致させ、解放する── 多くの人は、自分の身体を部分ごとに分けて扱っている。腕だけで押そうとする。脚だけで踏ん張ろうとする。腰だけで持ち上げようとする。しかし本来、人間の身体はバラバラの部品ではない。頭から足先 […]
善良で健康、聡明な人を手本とする新着!!
誰が手本かで人生は変わる── 人は環境に影響される生き物である。そしてその環境の中でも特に大きな影響力を持つのが、「誰を手本にするか」だ。どんな言葉を浴び、どんな生き方を見て、どんな価値観に憧れるか。それによって思考も行 […]
「普通の人」こそ偉大で感謝すべき存在新着!!
異常者でないだけで有難い── 現代社会では、どうしても「目立つ人」に注目が集まりやすい。有名人、成功者、インフルエンサー、天才、カリスマ。大きな結果を出した人ばかりが称賛され、「普通であること」はどこか価値が低いもののよ […]
支配欲の強い老害は社会に切り捨てられる新着!!
歳上だから偉い──？ そう考える人は今も少なくない。年齢を重ねた者は敬われるべき。若者は従うべき。昔はそれでもある程度成立していた。情報量にも経験値にも差があり、組織や地域社会も縦の繋がりが強かったからだ。しかし時代は変 […]
AIによりデスクワークが激変している新着!!
「AIは30年前のPCのようなもの」2年前に私はこう評した。 そして実際に、すでに多くの職場でAIは静かに浸透し始めている。しかもその変化は、工場の自動化のように目に見えやすいものだけではない。日常業務の「当たり前」を少 […]
身近な人を喜ばせる新着!!
社会を良くしたい──？ そう願う人は多い。そして「もっと大きなことをしなければ価値がない」と考えてしまう人も少なくない。有名になること、社会を変えること、多くの人に評価されること。もちろん、それらを目指すこと自体は悪くな […]
アウトプットと検証が重要新着!!
学ぶだけで終わってない──？ 知識ばかり集め続けている人は少なくない。本を読み、動画を観て、セミナーに参加し、情報をインプットする。もちろん、それ自体は悪いことではない。知識は視野を広げ、可能性を増やしてくれる。しかし問 […]
ゆっくりのんびり生きるために素早さと強さを得る
のんびり生きたいから、競争から降りる──？ そう考える人は少なくない。急がず、争わず、無理をせず、自然体で生きる。それ自体は素晴らしい。しかし現実には、ただ「ゆっくりしたい」と願うだけでは、なかなか本当に穏やかな生き方に […]
ITは玩具にせず創作と発信に使え
ITは暇つぶしの道具──？ もちろん、ゲームや動画、SNSそのものが悪いわけではない。気晴らしも必要だし、娯楽によって救われることもある。しかし問題なのは、多くの人がITを「消費専用の玩具」としてしか使っていないことだ。 […]
害悪は可及的速やかに遠ざける
我慢こそ美徳──？ そう躾けられて育った日本人は多い。嫌なことにも耐えるべき。苦しい人間関係も簡単に切ってはいけない。多少の無理は成長の糧になる。もちろん、それ自体が完全に間違っているわけではない。実際、短期的な不快や困 […]