心を美しくする方法

心も気でできており、実体も形も重さもないので、科学的に観測することはできない。

だがあなたの心を観察する方法はいくつかある。

まず、普段一番長くいる空間、つまりあなたの部屋を観れば分かる。

あなたが居る空間には、あなたの心(気)が放射され、反映されていくからだ。

また、顔や身体、言葉違いや所作にも心は表れている。

表情の基本を笑顔にし、言葉遣いは常に思慮深く、そして丁寧に立ち振る舞えば、心も美しくなっていく。

外界と内面(心)は直接繋がっており、常に影響し合っているのだ。

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空手家との組手や演武の動画は下記サイトでご覧いただけます。

https://ssakamoto.jp

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